Edamame-Garnelen-Salat

Edamame-Garnelen-Salat

4.7 121 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Gurke geschält, die Enden abgeschnitten
350 g
Radieschen
100 g
Wasser
600 g
Edamame TK, aufgetaut
300 g
Sesamöl, geröstet
40 g
rote Chilischote, frisch in dünnen Ringen
1
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Garnelen, roh, geschält trocken getupft
250 g
Mango reif, in Würfeln (5 mm)
200 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
3
Koriander abgezupft
5 - 10 g
Reisessig
15 g
Sojasauce
20 g
brauner Zucker
1 - 2 TL
Salz
½ TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 938 mg

Protein 17 g

Kalorie 1109 kJ / 265 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bo(h)n Appétit 11 recepty/-ů
Německo

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40min.

Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl

45min.

Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen

40min.

Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree

50min.

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

25min.

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1hod.

Summer Rolls mit Spargel und Garnelen

50min.

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25min.

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25min.

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30min.

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35min.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50min.