Vietnamesische Hähnchen-Kohl-Bowl

Vietnamesische Hähnchen-Kohl-Bowl

4.1 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
100 g
Knoblauchzehen
2
Wasser
540 g
Fischsauce
40 g
Limettensaft
30 g
Zucker
40 g
Hähnchenbrustfilet in Streifen (ca. 5 cm )
400 g
Weißkohl in Stücken (3 x 5 cm)
200 g
Rotkohl in Stücken (3 x 5 cm)
100 g
rote Zwiebel halbiert
50 g
Möhren
100 g
Minze abgezupft
2 Stängel
frische Chili nach Wunsch entkernt, in Scheiben
1
Koriander abgezupft
2 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 876.2 mg

Protein 31.4 g

Kalorie 1474.8 kJ / 352.5 kcal

Tuk 15.4 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 25.6 g

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