Perca en costra de café

Perca en costra de café

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

10 g de granos de café
30 g de pan
½ cucharadita de pimentón
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
60 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
20 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de guisantes congelados
200 g de patata en trozos de 2 cm
350 g de agua
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
700 g de filetes de perca (4 filetes)
1 - 2 cucharadas de zumo de limón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 305.7 mg

Protein 39.1 g

Kalorie 1586 kJ / 379 kcal

Tuk 13.7 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 4.1 g

Sacharidy 23.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 172 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Trufas de chocolate blanco y berries

Žádné hodnocení

Patatas rellenas de setas y foie con salsa de trufa

1hod. 40min.

Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo

1hod. 25min.

Alcachofa de Jerusalén flotante

40min.

Soufflé de nueces

1hod. 15min.

Verduras baby en escabeche de tomate

1hod.

Semifrío de membrillo

8hod. 30min.

Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón

30min.

Soufflé de queso de cabra fresco

30min.

Crema de chocolate y café con helado de vainilla

4hod. 20min.

Tiradito de lubina

15min.

Peras al vino dulce con sabayón

30min.