Vellutata di carote con omelette

Vellutata di carote con omelette

4.6 51 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
4 porzioni

Suroviny

Omelette
  • di Parmigiano Reggiano a pezzi (2.3 cm)
    100 g
  • uova
    4
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di sale
    ½ cucchiaino
Vellutata di carote
  • di cipolla
    30 g
  • di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
    400 g
  • di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
    200 g
  • di acqua calda (non bollente)
    500 g
  • dado per brodo vegetale
    1
    1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • fette di formaggio per sandwich
    2
  • di prosciutto cotto
    2 fette
  • di sale (volitelně)
    1 pizzico

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 314 kcal / 1313.5 kJ
Protein 19 g
Tuk 19.1 g
Sacharidy 17.4 g
Vláknina 4.1 g
Nasycený tuk 7.7 g
Sodík 549.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...