Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
TM6 TM5 TM31

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.3 (51 hodnocení)

Suroviny

  • 4 cuori di merluzzo
  • 8 pomodorini ciliegia a metà
  • 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
  • 12 foglie di basilico fresche, lavate
  • 100 g di cipolla a listarelle
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di Tabasco (volitelně)
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 150 g di riso basmati

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1098.5 kJ / 262.5 kcal
Protein
20.4 g
Sacharidy
33.1 g
Tuk
6.3 g
Nasycený tuk
0.8 g
Vláknina
0.8 g
Sodík
574.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty