Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais

Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais

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Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

1 gousse d'ail
1 oignon coupé en quater
1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet
500 g de concombre épépiné
150 g de yaourt
150 g d'eau
30 feuilles de menthe
du sel
du poivre moulu
200 g de fromage de chèvre frais
15 olives noires en petits morceaux
40 g de noisettes hachées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 1367 kJ / 329 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 10 g

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