Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)
4.0 1 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
12 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • caraway seeds
    1 tsp
  • cardamom pod seeds only
    2 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh green chillies deseeded
    6
  • fresh coriander leaves and stalks only
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3.7 mg
Protein 1 g
Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chilli lovers 18 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Travel the Middle East 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Tandoori chicken

4.8(95)

45min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1hod. 45min.

Chhole (chickpea curry)

4.4(110)

35min.

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(66)

1hod.

Quick beetroot relish

4.5(60)

40min.

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

4.8(10)

50min.

Warm cabbage dish

4.3(81)

15min.

Sweet potato lentil pie

4.6(85)

50min.

Garlic and coriander naan

4.9(25)

1hod. 30min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40min.

Steamed greens with lemon feta

4.7(190)

20min.

Sabji (vegetable) curry

4.5(75)

30min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše