Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 portions

Suroviny

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3.7 mg

Protein 1 g

Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chilli lovers 18 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Travel the Middle East 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Mexican corn salad

25 Min

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

1 Std.

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, TM5, Adam Liaw)

Keine Bewertungen

Pickled red onions

1 Std. 50 Min

Corn tortillas

1 Std. 50 Min

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 Min

Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)

35 Min

Pasta alla puttanesca

35 Min

Turmeric lime chicken skewers

1 Std. 30 Min

Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat

50 Std. 15 Min

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1 Std.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 Min