Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 portions

Suroviny

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3.7 mg

Protein 1 g

Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chilli lovers 18 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Travel the Middle East 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35min.

Pad Thai

1hod.

Layered veggie-loaded pesto pasta

30min.

Chicken and avocado risoni salad

40min.

Sauerkraut

12hod. 15min.

Dark Chocolate, Clementine and Hazelnut Torte

1hod. 15min.

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6hod. 20min.

Quinoa crumbed fish with slaw

2hod.

Spätzle with Mushroom Cream

30min.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6hod. 30min.

Vegan burgers

45min.

Muhamara dip

30min.