Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 portions

Suroviny

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3.7 mg

Protein 1 g

Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chilli lovers 18 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Travel the Middle East 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Leek and cheese tart

Leek and cheese tart

1 h 15 min

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

45 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Spiralized tortilla

Spiralized tortilla

No ratings

Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)

Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)

55 min

Meat-free mushroom lasagne

Meat-free mushroom lasagne

1 h 30 min

Falafel Waffle

Falafel Waffle

40 min

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

1 h

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1 h

Turkish Eggs (Çılbır)

Turkish Eggs (Çılbır)

35 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 h 30 min

Quick chicken tikka masala

Quick chicken tikka masala

35 min