Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Panecillos
- 75 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 130 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 3 g de levadura de panadería deshidratada
- 1 pellizco de azúcar
- ¼ de cucharadita de sal
- 15 g de frutos secos variados, picados
- 10 g de pasas sin semillas
Sopa al curry
- 30 g de cebolla
- 5 g de jengibre fresco
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de caldo de verduras
- 150 g de leche de coco
- 100 g de coles de Bruselas limpias, en cuartos
- 50 g de guisantes congelados
- 1 cucharadita de harina de trigo
- 1 cucharada de salsa de soja
- 80 g de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm
- hojas de cilantro fresco para decorar
- 1 - 2 chorritos de zumo de lima
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 5851 kJ / 1398 kcal
- Protein
- 48.3 g
- Sacharidy
- 145.9 g
- Tuk
- 63.3 g
- Nasycený tuk
- 27.1 g
- Vláknina
- 14.4 g
- Sodík
- 1641.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de cebada con verduras
55 min
Sopa de arroz salvaje con setas
45 min
Crema de batata con estrellas de anís
45 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Sopa de patata al curry
45 min
Curry vegano de berenjenas
50 min
Gratén de patatas y apio nabo
1 godz. 10 min
Sopa vegetariana con legumbres
40 min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 min
Smoothie de pera con verduras
5min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 min
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45 min