Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de anacardos crudos
- 500 g de agua (y algo más, caliente, para remojar)
- 400 g de patata en trozos de 2 cm
- 80 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 50 g de cebolla en trozos
- 10 g de vinagre balsámico
- 50 g de bebida de soja
- 30 g de chiles jalapeños en conserva en trozos
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ - 1 cucharadita de ajo en polvo
- ½ - 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 40 g de levadura nutricional
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 ramitas de perejil fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 86 kcal / 362 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Tuk
- 2.9 g
- Sacharidy
- 12.3 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 355.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1hod. 25min
Curry vegano con tofu
30min
Hummus de zanahoria
15min
Gurullos con calabaza y pimiento
35min
Mac and Cheese vegano
5hod.
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Muhammara
1hod. 10min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30min
Estofado de berenjena picante
30min
Tostas de sobrasada vegana
30min