Kompatibilní verze
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di bevanda a base di soia
-
15
g di sciroppo di acero
nebo 15 g di miele - 100 g di fiocchi di avena
- 20 g di semi misti
- 2 pesche a metà, senza nocciolo
- 200 g di fragole pulite
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 849.5 kJ / 203 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 29.7 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 43.8 mg
Alternativní recepty
Porridge di avena e mele
25min
Pancakes proteici alla banana
30min
Frullato energizzante
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Frullato verde
10min
Frullato viola
10min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30min
Pancake con frutta secca e datteri
15 min
Porridge alle pesche
40min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min