Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salada grega
-
350 - 400
g alface iceberg s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
nebo 350 - 400 g alface romana s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby® - 180 g tomate-chucha, suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
- 150 g pepino c/ casca, s/ extremidades
Frango cozido a vapor
- 600 g peito de frango
- 2 - 3 dentes de alho
- 1 ½ c. sopa de paprika fumada
- 1 c. sopa de coentros em pó
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de raspa de limão
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 500 g água
Vinagrete e montagem
- 40 g azeite
- 30 g vinagre de vinho tinto
- ½ c. chá de açúcar
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 2 c. chá de orégãos
- 70 - 100 g queijo feta esfarelado
- 50 g azeitonas kalamata
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1899.5 kJ / 454 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Sacharidy
- 11.6 g
- Tuk
- 27.9 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 1175.6 mg
Alternativní recepty
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Bolo com palitos de chocolate
Žádné hodnocení
Piza Big Mac
1h 30min
Vazia no forno com molho picante
4 Std. 20 Min
Trifle de uva e Cava
Žádné hodnocení
Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão
30 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20min
Couves com carne
26 Std. 10 Min
Arroz vaporizado
35min
Almôndegas com legumes estufados
45 min