Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

3.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

1100 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů hnědé rýže propláchnuté
250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
40 gramů medu
20 gramů dijonské hořčice
20 gramů hrubozrnné hořčice
40 gramů jablečného octa
80 gramů hroznového oleje
1 čajová lžička mořské soli
200 gramů rukoly

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 21 g

Kalorie 2436 kJ / 581 kcal

Tuk 25.8 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Borůvkové mojito

10min.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min.

Čokoládová srdce

1hod. 30min.

Fermentovaná mrkev

60hod. 30min.

Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou

3hod.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min.

Ovesné sušenky se zázvorem

50min.

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1hod.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50min.

Mrkvové bulky se skyrem

40min.

Mexický quinoa salát

30min.

Medovo – ořechový chléb

3hod. 50min.