Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Veggie „Burritos“
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 kusů
Suroviny
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (volitelně) na kostičky (1 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
5.3 g
Kalorie
686 kJ /
165 kcal
Tuk
10 g
Sacharidy
10.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Super saláty
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Středomořský Green Goddess salát
40min.
Ovesné mléko
1hod. 10min.
Houbové burgery
2hod. 5min.
Ras el hanout
5min.
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4hod. 40min.
Veganský nářez na způsob sýra
6hod. 40min.
Alternativa smetany na bázi kešu
6hod.
Sushi s krabími tyčinkami
1hod. 20min.
Lněné bezlepkové pečivo
1hod.
RAW medové mandlové mléko
8hod. 40min.
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min.
Pohankovo-datlové kuličky
24hod. 20min.