Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 kusů

Suroviny

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (volitelně) na kostičky (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 5.3 g

Kalorie 686 kJ / 165 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50hod. 30min.

Čočkový salát

2hod. 45min.

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min.

Cukety plněné krůtím masem

1hod. 10min.

Orientální bramborový salát

2hod.

Kuřecí salát se špaldou

1hod. 15min.

Těstovinový salát s ořechy

15min.

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1hod. 15min.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1hod.

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20min.

Thajský okurkový salát

15min.

Zeleninová kapsa

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše