Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 kusů

Suroviny

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (volitelně) na kostičky (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 5.3 g

Kalorie 686 kJ / 165 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pomerančové palačinky

Pomerančové palačinky

30 min

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

Brak ocen

Rebarborovo-jahodový nektar

Rebarborovo-jahodový nektar

45 min

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

4 godz. 30 min

Japonská polévka ramen

Japonská polévka ramen

1 godz. 40 min

Carpaccio z červené řepy

Carpaccio z červené řepy

Brak ocen

Hříbkové rizoto

Hříbkové rizoto

35 min

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Brak ocen

Rýže s lososem a žampióny

Rýže s lososem a žampióny

45 min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 min

Bramborová tortilla se sýrem a slaninou

Bramborová tortilla se sýrem a slaninou

50 min

Rizoto s houbami a špenátem

Rizoto s houbami a špenátem

55 min