Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 kusů

Suroviny

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (volitelně) na kostičky (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 5.3 g

Kalorie 686 kJ / 165 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1hod.

Dýňové noky (bez lepku)

50min.

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50min.

Lutika

1hod. 20min.

Univerzální dresink

5min.

Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou

1hod. 35min.

Květákové cupcaky

55min.

Salmorejo

10min.

Aïoli

5min.

Slaný koláč s batáty a chorizem

3hod.

Caponata

30min.

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1hod. 45min.