Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 kusů

Suroviny

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (volitelně) na kostičky (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 5.3 g

Kalorie 686 kJ / 165 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čočkový salát

2hod. 45min.

Podzimní dýňový salát

10min.

Kroupový salát s rajčaty

45min.

Křupavé rozmačkané brambory

1hod. 30min.

Čočková sekaná

6hod. 20min.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1hod.

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72hod. 30min.

Tabbouleh (Libanon)

2hod. 15min.

Rýžový salát s dresinkem z manga a kari

Žádné hodnocení

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20min.

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1hod.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10hod. 10min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše