Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge

3.6 40 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Haferflocken, kernig
150 g
Wasser
300 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Butter
10 g
Olivenöl
10 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Mini-Mozzarella-Kugeln
75 g
Basilikumblätter, frisch gehackt
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 127 mg

Protein 11 g

Kalorie 1053 kJ / 252 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frühstück ist fertig! 16 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min.

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10min.

Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

10min.

Granola-Clusters

Granola-Clusters

50min.

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2hod. 15min.

Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge

15min.

Golden-Milk-Shot

Golden-Milk-Shot

10min.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8hod. 10min.

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20min.

Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8hod.

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8hod.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8hod.