Zucchini-Frühstücks-Nester
TM5

Zucchini-Frühstücks-Nester

3.9 (8 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g Möhren
  • 300 g Zucchini
  • 1 Ei
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 TL Oregano
  • 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
  • 3 Spritzer Tabasco (optional)
  • 3 EL Haferflocken
  • 3 EL Kartoffelstärke
  • 3 EL Öl
  • 6 Eigelb
  • Salz
  • Pfeffer

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
721 kJ / 173 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
13 g
Tuk
12 g
Nasycený tuk
3 g
Vláknina
2.2 g
Sodík
824 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty