Zařízení & příslušenství
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porții
Suroviny
-
cățel de usturoi1
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură35 g
-
dovleac plăcintar descojit, tăiat în bucăți (3-4 cm)250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, feliate (5 mm)6
-
foaie de dafin, uscată1
-
chimion măcinat1 lingură
-
pastă harissa (volitelně)1 lingură
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
apă clocotită800 g
-
brânză feta100 g
-
lămâie doar coaja, rasă fin1
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
varză kale mărunțită, fără tijele mari150 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
semințe de fenicul, uscate prăjite2 lingurițe
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1041 mg
Protein
12 g
Kalorie
1529 kJ /
368 kcal
Tuk
26 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cine pentru seri de toamnă
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Curry Massaman vegan cu vinete
Žádné hodnocení
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min.
Tocană de fasole albă și usturoi
50min.
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min.
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1hod.
Batoane cu susan, miere și citrice
30min.
Humus cu mazăre și fasole
25min.
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12hod. 45min.
Tocană de fasole ochi negru și legume
2hod. 10min.
Supă toscană de fasole
50min.
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1hod.
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1hod. 10min.