Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.5 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
12 foglie di basilico fresche lavate
20 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
400 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
400 g di fagiolini verdi freschi puliti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 597.6 mg

Protein 25.9 g

Kalorie 1116.3 kJ / 266.8 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 21.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Merluzzo al pomodoro con verdure

40min.

Salmone al vapore con piselli e riso

1hod.

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50min.

Nasello al vapore con riso e verdure

30min.

Ombrina al cartoccio con patate

45min.

Cous cous di verdure con branzino

30min.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min.

Insalata di farro con salmone e verdure

45min.

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45min.

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40min.

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min.

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40min.