Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 cuori di merluzzo
- 8 pomodorini ciliegia a metà
- 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 12 foglie di basilico fresche, lavate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1200 g di acqua
- 5 g di sale + q.b.
- 400 g di patate, pelate e a dadini (2 cm)
- 400 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1116.3 kJ / 266.8 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Sacharidy
- 21.4 g
- Tuk
- 9.2 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 597.6 mg
Alternativní recepty
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 min
Cous cous di verdure con branzino
30 min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40 min
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
1h
Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)
40 min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h