Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
TM6 TM5 TM31

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

4.4 (23 hodnocení)

Suroviny

  • 50 g di pancarré a pezzi
  • 20 g di olive nere denocciolate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di zucchine, tagliate a listarelle
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 2 filetti di orata fresca
  • 500 g di acqua

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
9893.3 kJ / 2364.6 kcal
Protein
347.7 g
Sacharidy
14.8 g
Tuk
77.8 g
Nasycený tuk
14.6 g
Vláknina
1.9 g
Sodík
1576.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty