Zařízení & příslušenství
Kokoscurry mit Kabeljau
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 Portion
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch in Stücken (3 cm)80 g
-
Erdnussöl20 g
-
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste70 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz½ TL
-
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)600 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren½ Bund
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
479 mg
Protein
31 g
Kalorie
1730 kJ /
413 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
15 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6hod. 15min.
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1hod. 10min.
Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni
1hod. 20min.
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50min.
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
40min.
Halászlé - pannonische Fischsuppe
1hod. 10min.
Kerala Fisch Curry
30min.
Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn
30min.
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min.
Dorsch-Curry
35min.
Zandergulasch
45min.
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min.