Zařízení & příslušenství
Marokkanisches Huhn mit Couscous
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Garam Masala1 ½ EL
-
Kurkuma, gemahlen3 TL
-
Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¾ TL
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600 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in mundgerechten StückenHühneroberkeule, ohne Knochen und Haut in mundgerechten Stücken600 g
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Couscous250 g
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Wasser630 g
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Sonnenblumenöl40 g
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glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft10 Stängel
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Knoblauchzehen3
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Zwiebeln in Stücken80 g
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Oliven, grün, entkernt60 g
-
1 Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe1 TL
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Bio-Zitrone Schale und Saft1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
44 g
Kalorie
2073 kJ /
496 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
44 g
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