Zařízení & příslušenství
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 porcja
Suroviny
-
50 g kaszy jaglanej
-
220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego220 g mleka
-
50 g wody
-
½ banana (ok. 60 g)
-
20 g masła orzechowego
-
50 g borówek, świeżych
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
120 mg
Protein
18.1 g
Kalorie
2090.2 kJ /
499.6 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
7.1 g
Sacharidy
65.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min.
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min.
Placki jaglane
40min.
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min.
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min.
Owsianka daktylowa
15min.
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min.
Kokosowa jaglanka z malinami
30min.
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min.
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min.
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min.
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min.