Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.7 20 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

2 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 30 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6.1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty roku 2022 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1 Std. 45 Min

Marcipánové rohlíčky - 2023

40 Min

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1 Std. 40 Min

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35 Min

Marocká kuřecí stehna

1 Std. 40 Min

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30 Min

Galetka s třešněmi

1 Std. 25 Min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1 Std. 25 Min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 Min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 Min

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 Min