Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 350 gramů květákových růžiček
- ¾ čajové lžičky soli, plus navíc na dochucení
- 2 vejce
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 80 gramů červené cibule
- ¼ svazku čerstvé pažitky
- 70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 70 gramů sušené šunky, na kostičky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 28 g
- Vláknina
- 6.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Čočkový salát
2 godz. 45 min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Toastový chléb (bez lepku)
14sa
Toskánské crostini
30min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h
Banánovo-čokoládové muffiny
45min