Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.7 20 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

2 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 30 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6.1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty roku 2022 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1hod. 40min.

Lutika

1hod. 20min.

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1hod.

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55min.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min.

Omáčka Mornay

15min.

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35min.

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1hod. 15min.

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min.

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2hod. 10min.

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1hod. 15min.

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3hod. 20min.