Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.6 17 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

2 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 30 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6.1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty roku 2022 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1hod. 10min.

Vegetariánské karbanátky

1hod. 10min.

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Žádné hodnocení

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min.

Žitné bulky

12hod.

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9hod.

Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem

40min.

Květáková pizza

30min.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min.

Krůtí kuličky se špenátem

40min.

Matcha bábovka

1hod. 10min.

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min.