Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.7 20 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

2 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 30 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6.1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty roku 2022 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min.

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min.

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1hod. 40min.

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35min.

Marocká kuřecí stehna

1hod. 40min.

Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku

2hod.

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45min.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1hod. 45min.

Datlovo-ořechové kuličky

20min.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min.

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1hod. 5min.

Lutika

1hod. 20min.