Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

4.0 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
60 g
fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
5 g
fresh basil leaves
10 g
extra virgin olive oil
30 g
red onions halved
80 g
tahini
30 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
miso paste
30 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches
cooked beetroot cut in pieces
200 g
barley grain
120 g
water
1200 g
cherry tomatoes
12
cucumber
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 294.6 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Tuk 13.4 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pink with Purpose 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Guacamole

5 min

Ratatouille Galette

1 h 30 min

Baba Ganoush

1 h

Chocolate Peanut Butter Tiramisu

15 min

Salmon and Leek Parcel with Rice

1 h

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 min

Muhamara dip

5 min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

50 min

Pistachio Pesto

10 min

Bulgar and Red Lentil Soup

1 h