Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

3.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
60 g
fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
5 g
fresh basil leaves
10 g
extra virgin olive oil
30 g
red onions halved
80 g
tahini
30 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
miso paste
30 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches
cooked beetroot cut in pieces
200 g
barley grain
120 g
water
1200 g
cherry tomatoes
12
cucumber
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 294.6 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Tuk 13.4 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pink with Purpose 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Žádné hodnocení

Eggplant and Lentil Salad

40min.

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

50min.

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10min.

Lime coriander vinaigrette

10min.

Gefilte Fish

1hod. 10min.

Warm bulgur salad with orange dressing

40min.

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

1hod. 30min.

Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

9hod. 25min.

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1hod. 40min.

Nut bolognese

35min.

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45min.