Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
- 10 g fresh parsley leaves
- 5 g fresh mint leaves
- 10 g fresh basil leaves
- 30 g extra virgin olive oil
- 80 g red onions, halved
- 30 g tahini
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 30 g miso paste
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- 200 g cooked beetroot, cut in pieces
- 120 g barley grain
- 1200 g water
- 12 cherry tomatoes
- 200 g cucumber
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 13.4 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 294.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto with Parmesan cheese
30min
Cucumber soup with prawn skewers
35min
Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble
1 Std.
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Asparagus Risotto
45min
Sesame salmon and pea soup
1 Std.
Banana Bread
1 Std. 50 Min
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45min
Hibiscus and Raspberry Tart
2h 35min
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5 Min