Zařízení & příslušenství
Mediterranean pearl barley risotto
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
shallots (2-3 shallots)70 g
-
olive oil30 g
-
pearl barley medium, washed and drained250 g
-
dry white wine vegan100 g
-
water hot750 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), veganvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)1 tbsp
-
fine salt½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
dried thyme (volitelně)¾ tsp
-
pine nuts40 g
-
courgette sliced (5 mm)400 g
-
sun-dried tomatoes in oil, cut into strips (5 mm)50 g
-
almond butter, white60 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
16 g
Kalorie
2159 kJ /
517 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
8.5 g
Sacharidy
52 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vibrant Vegan
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 Min
Hummus with Peas and Beans
25 Min
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
1 Std.
Red lentil and carrot patties with schug sauce
20 Min
Lentil moussaka
2 Std. 20 Min
Artichoke And Tofu Dip
5 Min
Paella with kidney beans
55 Min
Chili non Carne
1 Std.
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1 Std.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1 Std. 35 Min
Vegetarian chilli
1 Std. 5 Min
Vegetable paella
40 Min