Zařízení & příslušenství
Mediterranean pearl barley risotto
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
shallots (2-3 shallots)70 g
-
olive oil30 g
-
pearl barley medium, washed and drained250 g
-
dry white wine vegan100 g
-
water hot750 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), veganvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)1 tbsp
-
fine salt½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
dried thyme (volitelně)¾ tsp
-
pine nuts40 g
-
courgette sliced (5 mm)400 g
-
sun-dried tomatoes in oil, cut into strips (5 mm)50 g
-
almond butter, white60 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
16 g
Kalorie
2159 kJ /
517 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
8.5 g
Sacharidy
52 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vibrant Vegan
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1 Std.
Beetroot soup with herb dumplings
1 Std. 10 Min
Rice salad with eggs and tuna fish
1 Std.
Ratatouille
40 Min
Risotto with Parmesan cheese
30 Min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1 Std. 15 Min
Balsamic salmon and courgette noodles
25 Min
Green mojo
Keine Bewertungen
Risotto with Broccoli Rabe
30 Min
Minestrone
45 Min
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1 Std. 5 Min