Zařízení & příslušenství
Chili non Carne
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
garlic cloves1 - 2
-
onion (approx. 70 g), cut into halves1
-
tofu plain, drained200 g
-
olive oil30 g
-
dark soy sauce25 g
-
waxy potatoes diced (approx. 1,5 cm)600 g
-
water300 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée70 g
-
salt2 tsp
-
sweet paprika powder1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
red peppers diced (approx. 2 cm)250 g
-
dark chocolate, 70% cocoa solids (vegan), broken into pieces20 g
-
canned kidney beans drained (weight after draining)255 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
21 g
Kalorie
1785 kJ /
426 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
13.4 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vibrant Vegan
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 Min
Vegetarian chilli
1 Std. 5 Min
Curried lentils and steamed pumpkin
1 Std. 15 Min
Pink Barley Tabbouleh with Pistachios
40 Min
Vegetable tortilla with chorizo
50 Min
Paella with kidney beans
55 Min
Broccoli burgers with radish salsa
1 Std.
Mediterranean pearl barley risotto
1 Std.
Vegan bean burger
1 Std. 20 Min
Moroccan chicken and couscous
45 Min
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 Min
Vegetable paella
40 Min