Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chickpea and Almond Hummus
- 80 g blanched almonds, toasted
- 270 - 300 g canned chickpeas (1 can), drained
- 20 g cold water
- 25 g freshly squeezed lemon juice
- 40 g tahini
- 1 garlic clove
- 1 pinch salt
Pink Crêpes
- 150 g cooked beetroot, cut in pieces
- 3 eggs
- 440 g almond milk
- 40 g oil
- 150 g spelt flour
- ½ tsp baking powder
- 50 g rocket salad leaves
- 2 tbsp sesame seeds, any colour
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Tuk
- 23.7 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Sodík
- 251.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creamy courgette soup
25min
Winter Citrus and Beet Salad
20min
Curried lentils and steamed pumpkin
1 Std. 15 Min
Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
45min
Polenta
1h
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40min
Baked spinach and eggs
40min
Ratatouille
40min
Creamy pea soup
40min
Mystery Soup
55 min
Monkfish and prawn soup
1h
Soy bolognese
40min