Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 60 g di pangrattato
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di sale
- 500 g di acqua
- 1 cavolfiore, a fette (1 cm)
- olio extravergine di oliva, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 845 kJ / 202 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Sacharidy
- 15.7 g
- Tuk
- 11.1 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 638.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Contorno di cavolo nero
20min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Burger ceci e rucola
40min
Finocchi gratinati
30min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30 min
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1h 30 min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1h 30 min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1h 30 min