Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino
- 1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
- 250 g di passata di pomodoro
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 262.5 kcal / 1098.2 kJ
- Protein
- 9.9 g
- Tuk
- 10.8 g
- Sacharidy
- 34 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Sodík
- 969.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15min
Insalata veloce con verdure crude
15min
Linguine allo sgombro
30min
Licurdia calabrese
1h
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Barchette feta e bietole
2h
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1h
Mesciua spezzina
1h
Stufato di lenticchie
1h
Pasta panna e salmone
30min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min