Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

4.3 44 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

1000 g acqua
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di sale
250 g di riso basmati
500 g di cimette di cavolfiore colorate
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
4 cucchiaini di succo di limone
menta fresca a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 160.3 mg

Protein 35.8 g

Kalorie 2256.5 kJ / 539.3 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 55.3 g

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