
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g aubergines cut in pieces (5 cm)
- 300 g courgettes cut in pieces (5 cm)
- 300 g red peppers cut in pieces (5 cm)
- 2 Tbsp olive oil plus 10 g
- 3 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper plus 1 pinch
- 150 g onions quartered
- 4 garlic cloves
- 1000 g passata
- ½ tsp caster sugar
- 40 g fresh basil leaves torn in pieces
- 45 g pine nuts
- 180 g sun-dried tomatoes in oil, drained
- 15 g nutritional yeast flakes
- 1 Tbsp lemon juice
- 1 pinch dried chilli flakes
- 180 g extra virgin olive oil
- 50 g dairy-free spread plus extra for greasing
- 50 g plain flour
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp Dijon mustard
- 500 g soya milk unsweetened (see tip)
- 9 dried lasagne pasta sheets
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 779.6 kcal / 3261.7 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 49.1 g
- Sacharidy
- 74.9 g
- Vláknina
- 12.9 g
- Nasycený tuk
- 7.3 g
- Sodík
- 1343.9 mg
Alternativní recepty
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1hod. 45min
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM6)
30min
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM6)
45min
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet
12hod. 20min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Satay Tofu Kebabs
1hod. 5min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30min
Vegan Lentil Lasagne
2hod. 20min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40min