Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
4.6 36 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

Cocción de arroz
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 460 g de agua
  • 230 g de arroz de grano redondo
  • 1 cucharadita de sal
Espinacas
  • 100 - 120 g de cebolla en cuartos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 250 g de hojas de espinaca frescas limpias y troceadas
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
Tortilla
  • 4 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de mostaza (volitelně)
  • 40 g de queso cremoso
  • 1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
  • 150 g de queso emmental en trozos o lonchas

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 923.9 mg
Protein 14.8 g
Kalorie 1573 kJ / 376 kcal
Tuk 21 g
Vláknina 1.3 g
Nasycený tuk 8 g
Sacharidy 31.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 171 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini hamburguesas con broccolini y garbanzos

4.7(3)

1 Std. 35 Min

Risotto al azafrán con vieiras

3.5(6)

30 Min

Pan de semillas rico en proteínas

3.8(54)

9 Std.

Tortillas de lino sin gluten

3.3(3)

40 Min

Lomo de ternera al vacío con batatas asadas y salsa remoulade de perejil

4.6(5)

1 Std. 30 Min

Paté de champiñones y pipas de girasol

3.9(43)

30 Min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

4.5(33)

35 Min

Raviolis de ricota y espinaca

4.4(8)

1 Std. 30 Min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

4.0(32)

1 Std.

Hamburguesa de pollo con pan nube

4.1(23)

1 Std.

Galletas de proteína

4.6(14)

45 Min

Trío de dips

4.3(20)

45 Min