
Zařízení & příslušenství
Cordero relleno de frutos secos
Příprava 15min
Celkový 3hod. 15min
6 raciones
Suroviny
-
de cebolla en trozos80 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
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de almendra cruda sin piel30 g
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de pistachos (sin piel y sin sal)30 g
-
de piñones30 g
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de dátiles sin hueso en trozos30 g
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de higos secos en trozos30 g
-
de ras el hanout2 cucharaditas
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de miel1 cucharadita
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de paletilla de cordero deshuesada y abierta para rellenar1000 g
-
de aceite de oliva1 - 2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
601 kcal /
2516 kJ
Protein
31.2 g
Tuk
47.7 g
Sacharidy
12.9 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
16.7 g
Sodík
158.4 mg