Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de cuscús
- 100 g de guisantes congelados
- 350 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 5 - 6 tiras de piel de limón
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 20 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de granos de granada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1507.5 kJ / 360 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Sacharidy
- 49.9 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 595 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada especiada de garbanzos
25min
Lubina con salsa griega
15min
Ensalada ratatouille
1 godz.
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 godz. 15 min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1 godz. 20 min
Hummus de judías blancas con pimientos
30 min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20min