![Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/13fe59fc-9ed1-431c-b185-7b677a179769/Derivates/409652ed-b419-4508-8f17-b93a46efe5da.jpg)
Kompatibilní verze
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole de yogur
- 50 g de cebolla
- 1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomate sin semillas, en cuartos
- 1 - 2 aguacates maduros, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de zumo de lima
- 100 g de yogur griego
Relleno de gambas
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de gambas crudas peladas sin intestino (pueden ser congeladas, previamente descongeladas)
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 4 tortillas de trigo integrales
- 150 g de aguacate en trozos (2-3 cm)
-
50
g de brotes de soja frescos
nebo 50 g de brotes de soja en conserva (escurridos) - 50 g de lechuga en juliana
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Protein
- 40.8 g
- Sacharidy
- 54.8 g
- Tuk
- 37.3 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Sodík
- 0.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tacos de pollo adobado
1 godz. 10 min
Pad thai de langostinos
30 min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15min
Nachos con chile y queso
40 мин.
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 godz.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 godz.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 godz.
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Burritos con pollo San Fernando
30 min
Wrap de salmón ahumado
10min