Zařízení & příslušenství
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
6 doses
Suroviny
Peito de frango
-
peitos de frango (1400 g aprox.)6
-
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias240 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
presunto (100 g aprox.)6 fatias de
-
queijo parmesão35 g
-
manjericão só as folhas3 pés de
-
sobras de pão90 g
-
salsa cortada em pedaços5 g
-
azeite1 fio de
Bulgur
-
azeite40 g
-
alho3 dentes de
-
coentros15 g
-
bulgur300 g
-
água600 g
-
sal½ c. chá de
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1485.5 mg
Protein
62.5 g
Kalorie
2770 kJ /
662.1 kcal
Tuk
24.5 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
48.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Outono
10 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salada de frango e abacate
25 min
Hambúrgueres de frango e limão
1 h
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 h
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55 min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 min
Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja
50 min
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1 h 10 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 h
Arroz preto com manga e salmão
35 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min