Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 bulbes de fenouil, en quartiers
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 bouquet de persil frais, équeuté, et un peu pour la finition
- 1 citron jaune, le zeste et le jus
- 2 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 800 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de courgettes, en fines rondelles
- 2 pavés de cabillaud, sans peau
- 2 pavés de saumon frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1105 kJ / 265 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Poulet façon bourguignon
35min
Tajine de calamar aux poivrons
45 min
Lotte à la provençale
50min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 min
Blanquette de veau cuisson lente
2 Std. 10 Min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35min
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Merlan aux poivrons et au maïs
50min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 min
Blanquette de veau et ses petits légumes
1h
Cabillaud au chorizo
35min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1 godz. 45 min