Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.6 36 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

yellow onion cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
3 oz
celery cut into pieces
3 oz
olive oil
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
canned crushed tomatoes
28 oz
water
10 oz
red lentils
3 oz
harissa paste
2 oz
chicken stock paste
2 tsp
salt
½ tsp
sugar
⅛ tsp
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
16 oz
canned chickpeas drained
15 oz
cilantro leaves chopped, to garnish
plain yogurt
6 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 669.1 mg

Protein 29 g

Kalorie 1505.4 kJ / 359.8 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 10.3 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 41.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soothing Soups 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chickpea Ratatouille

1hod.

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50min.

Falafel Waffle

40min.

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45min.

Spiced Pears with Sangria

1hod. 20min.

Chicken and Bulgur Soup

40min.

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45min.

Potato Curry Soup

35min.

Collard Greens

1hod. 5min.

Moroccan Zaalouk

1hod. 5min.

Fragrant Chicken Curry

1hod.