Zařízení & příslušenství
Moroccan Harira Soup with Chicken
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 portions
Suroviny
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces3 oz
-
celery cut into pieces3 oz
-
olive oil1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
canned crushed tomatoes28 oz
-
water10 oz
-
red lentils3 oz
-
harissa paste2 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
salt½ tsp
-
sugar⅛ tsp
-
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)16 oz
-
canned chickpeas drained15 oz
-
cilantro leaves chopped, to garnish
-
plain yogurt6 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
669.1 mg
Protein
29 g
Kalorie
1505.4 kJ /
359.8 kcal
Tuk
9.9 g
Vláknina
10.3 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
41.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Soothing Soups
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Curried Lentils
5hod. 15min.
Fragrant Chicken Curry
1hod.
Potato Curry Soup
35min.
Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7hod. 20min.
Malaysia-style Coconut Chicken
25hod. 40min.
Italian Ditalini Vegetable Soup
40min.
Grisons Barley Soup
55min.
Vegetable harrira soup
45min.
Chicken and Bulgur Soup
40min.
Bulgar and Red Lentil Soup
1hod.
Chicken Étouffée
1hod. 25min.
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1hod.