Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g gengibre fresco s/ casca
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 3 c. chá de paprika
- 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó (volitelně)
- 300 g carne de porco picada
- 4 c. sopa de molho de soja
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 2 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- 1 c. chá de pasta de miso
-
1
c. chá de vinagre de arroz
nebo 1 c. chá de vinagre branco -
1
c. sopa de caldo de galinha caseiro
nebo 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro - 900 g água, mais q.b. p/ cozer
- 200 g couve pak-choi, cortados em quartos no sentido do comprimento
- 150 g milho doce em lata
- 50 g germinado fresco (volitelně)
- 400 g bebida de soja
-
450
g noodles ramen, frescos
nebo 250 g noodles ramen - 2 c. sopa de cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
- 4 c. chá de sementes de sésamo tostadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3455 kJ / 825.8 kcal
- Protein
- 32.3 g
- Sacharidy
- 93.6 g
- Tuk
- 37.6 g
- Nasycený tuk
- 8.5 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 2487.5 mg
Alternativní recepty
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 Std. 40 Min
Pasta de tomate mediterrânica
15 Min
Poke de salmão
1 Std. 30 Min
Noodles Ramen japoneses
Keine Bewertungen
Sopa fria de caril vermelho
10 Min
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
Keine Bewertungen
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30 Min
Café com leite de amêndoa
Keine Bewertungen
Sushi temaki
1 Std. 40 Min
Pão tibetano “Balep korkun”
1 Std. 30 Min
Ramen coreano com tofu
50 Min
Arroz para sushi
1h 15min