Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

6 doses

Suroviny

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 doses

Sodík 586 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 502 kJ / 120 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 22.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Primavera 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de beterraba

30min.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1hod.

Ramen vegetariano

1hod. 30min.

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

30min.

Mimosas

25min.

Gratinado de nachos

1hod.

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1hod. 10min.

Sopa miso

40min.

Caldo de galinha com tortellini de camarão

55min.

Omelete proteica

30min.

Salada fresca de arroz integral

1hod.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.