Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g leite de amêndoa
- 45 g sumo de beterraba
- 25 g óleo
- 280 g farinha de espelta
- 2 ovos
- 10 - 20 g mel (volitelně)
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
- Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 470.2 kcal / 1967.3 kJ
- Protein
- 18.1 g
- Tuk
- 14.3 g
- Sacharidy
- 74.2 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Sodík
- 217.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Žádné hodnocení
Biscoitos de maçã e noz
50min
Waffles de grão-de-bico com harissa baba ganoush
50min
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5hod. 45min
Papas de quinoa com fruta
25min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45min
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1hod. 30min
Queques de cenoura a vapor
50min
Papas de aveia com molho de morango
20min