Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

4 porce

Suroviny

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 881 mg

Protein 30 g

Kalorie 910 kJ / 217 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty roku 2024 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min.

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min.

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30min.

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min.

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1hod.

Kapr vařený v páře

55min.

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1hod. 5min.

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min.

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1hod. 30min.

Sushi vafle

1hod. 30min.

Polévka s mořskými plody

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše