Zařízení & příslušenství
Chobotnice s cuketovým krémem
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porce
Suroviny
-
550 gramů vody
-
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
-
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
400 gramů cukety na kousky
-
½ čajové lžičky soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
881 mg
Protein
30 g
Kalorie
910 kJ /
217 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Recepty roku 2024
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30min.
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1hod. 5min.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min.
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min.
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min.
Zapečené brambory s lososem a koprem
1hod.
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min.
Rýže tří chutí
40min.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min.
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min.
Sushi vafle
1hod. 30min.