Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 4 uova
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a pezzi (4 cm)
- 1 scalogno a metà
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 8 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 50 g di olive denocciolate
- 300 g di insalata verde, a piacere
- 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1292 kJ / 309 kcal
- Protein
- 22.4 g
- Sacharidy
- 5.3 g
- Tuk
- 22.1 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Sodík
- 450.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di riso venere
40 min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 min
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10 Std. 30 Min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2h 30min
Mezzelune di zucchine e uova con salsa piccante
40 min
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30min
Pasta fredda alla norma
30 min
Insalata di pasta alla mediterranea
30 min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 min