Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Condimento
- 50 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di fave fresche
- 170 g di pomodorini ciliegia a metà
- 1 pizzico di sale
- ½ dado per brodo vegetale
- 4 uova
Cous cous
- 300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di cous cous
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1580.3 kJ / 377.8 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Sacharidy
- 44.8 g
- Tuk
- 15.6 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 775 mg
Alternativní recepty
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1 godz.
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1 godz.
Cous cous con sgombro e olive
30 min
Insalata di ceci e coriandolo
40min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 godz.
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30min
Frittelle di carote con uova e avocado
40min
Riso basmati alle erbe e pollo
40min
Farro al pesto e fagiolini
30 min
Cous cous con verdure invernali
40min