Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Condimento
- 50 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di fave fresche
- 170 g di pomodorini ciliegia a metà
- 1 pizzico di sale
- ½ dado per brodo vegetale
- 4 uova
Cous cous
- 300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di cous cous
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 377.8 kcal / 1580.3 kJ
- Protein
- 16.3 g
- Tuk
- 15.6 g
- Sacharidy
- 44.8 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 775 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Insalata di cereali misti e verdure
1hod. 15min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1hod. 30min
Cous cous di verdure con branzino
30min
Cous cous con sgombro e olive
30min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35min
Cous cous con verdure invernali
40min
Zuppa di farro e legumi
45min