
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 orata eviscerata e pulita (circa 500 g), pulita (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di zenzero, radice fresca a fette (2 mm)
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco i semini
- 3 spicchi di aglio
- 2 scalogni a metà
- 20 g di foglie di prezzemolo fresco
- 80 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 502.7 kcal / 2103.2 kJ
- Protein
- 19.8 g
- Tuk
- 42.4 g
- Sacharidy
- 16.7 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 6.2 g
- Sodík
- 40.5 mg
Alternativní recepty
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Gazpacho ai 3 pomodori
20min
Sgombro con contorno di verdure
30min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1hod.
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1hod.
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1hod.