Vyhledat
Veganer Vanille-Mandel-Shake
TM6

Veganer Vanille-Mandel-Shake
3.8 (6 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 130 g Mandeln, blanchiert
  • 500 g Wasser und mehr zum Einweichen
  • ½ Vanilleschote, in Stücken
  • 2 Bananen, reif, in Stücken (4 cm)
  • 2 EL Haferflocken, zart
  • 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack, vegan
Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
1056 kJ / 252 kcal
Protein
20 g
Sacharidy
38 g
Tuk
4 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
5.2 g
Sodík
223 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Rote-Bete-Himbeer-Booster

Rote-Bete-Himbeer-Booster

(174)

5 Min

Mango-Erdbeer-Shake

Mango-Erdbeer-Shake

(120)

5 Min

Kokos-Smoothie mit Zimt

Kokos-Smoothie mit Zimt

(8)

5 Min

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

(5)

15p

Rosa Milchreis

Rosa Milchreis

(67)

50 Min

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

(117)

10min

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

(126)

35min

Bananen-Möhren-Shake

Bananen-Möhren-Shake

(297)

5 Min

Blaubeer-Cheesecake-Eis

Blaubeer-Cheesecake-Eis

(50)

14 Std. 45 Min

Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

(103)

10min

Curry-Booster

Curry-Booster

(28)

1h

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

(16)

8h 20 min