Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

4.5 50 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 Portionen

Suroviny

Avocado in Stücken
1
Babyspinat, frisch
30 g
Wasser
150 g
Bananen, reif in Stücken, gefroren
300 g
Matchapulver
1 - 2 TL
Chiasamen
1 EL
Vanilleextrakt
1 TL
Ahornsirup
10 g
10 g Agavendicksaft
Blaubeeren
40 g
Erdbeeren in Scheiben
40 g
Bananenchips
2 EL
Kokosflocken
2 EL
Pistazien, gehackt
2 EL
Kakaonibs
2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 19 mg

Protein 9 g

Kalorie 2233 kJ / 534 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 15.2 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rezepte mit Super-Power 10 recepty/-ů
Německo

Smoothiebowls 6 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

10min.

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10min.

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

10min.

Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

10min.

Blaubeer-Bananen-Bowl

Blaubeer-Bananen-Bowl

10min.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2hod. 30min.

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10min.

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15min.

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5min.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8hod. 20min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8hod.

Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

15min.