Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão

4.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 doses

Suroviny

folhas de manjericão picadas
10 g
flocos de aveia
150 g
água
600 g
caldo de legumes em pó
1 c. chá de
manteiga
10 g
azeite
10 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
queijo mozarela em bolas pequenas
75 g
Pimenta q.b. p/ temperar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 245 mg

Protein 15.2 g

Kalorie 1288.6 kJ / 308 kcal

Tuk 15.6 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 27.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Papas de aveia 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de tomate com burrata

35min.

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min.

Arroz multigrãos com edamame

1hod.

Sopa de legumes

45min.

Sopa de cebola à francesa

1hod.

Arroz vermelho com amêndoas

1hod.

Paté de amêndoa com manjericão

10min.

Cocktail de espumante com sorvete de framboesa e pêssego

Žádné hodnocení

Creme de batata com bacon e salsa

35min.

Sopa de brócolos e queijo

40min.

Papas de aveia com abacate e ovo

30min.

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min.