Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g folhas de manjericão picadas
- 150 g flocos de aveia
- 600 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 10 g manteiga
- 10 g azeite
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 75 g queijo mozarela em bolas pequenas
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1288.6 kJ / 308 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Sacharidy
- 27.7 g
- Tuk
- 15.6 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 245 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de espargos e lentilhas
1 Std.
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 min
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
Žádné hodnocení
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25 min
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM6
Žádné hodnocení
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
50 Min
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
40 min
Pita de trigo integral
1h 35 min
Espaguete integral com ricota e rúcula
Žádné hodnocení
Sopa fria de tomate e pêssego
40 min
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1 Std. 15 Min