Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 uovo medio (circa 60 g)
- 200 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere (volitelně)
- 80 g di banana matura, la polpa schiacciata
- 125 g di mirtilli freschi o surgelati
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 98 kcal / 413 kJ
- Protein
- 3.2 g
- Tuk
- 2.2 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 0 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thepla di spinaci
1hod.
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Anelli cioccolato e mandorle
40min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Pikelets alla banana e avena
30min
Biscotti integrali di frutta secca
2hod.
Pancakes proteici alla banana
30min