Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 uovo medio (circa 60 g)
- 200 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere (volitelně)
- 80 g di banana, matura, la polpa schiacciata
- 125 g di mirtilli freschi o surgelati
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 0 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Brioche vegana con frutta secca
2h
Pikelets alla banana e avena
30 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Biscotti noci e datteri
1h
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 min
Piccoli Babka (senza lattosio)
4 Std.
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 min
Frittata di albumi con zucchine
30 min
Crema di mandorle
15min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25min