Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

4.5 49 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

12 pezzi

Suroviny

olio extravergine di oliva q.b.
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
100 g pomodorini a metà
150 g di zucchine a tocchetti
8 foglie di basilico fresco
6 uova medie

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 0.3 mg

Protein 6 g

Kalorie 327 kJ / 79 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 1.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 59 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Contorno di patate americane speziate

45min.

Frittata di zucchine e ricotta

40min.

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1hod. 30min.

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1hod.

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45min.

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1hod.

Vellutata di carote con omelette

30min.

Polpette di tacchino al sugo

35min.

Cous cous zucca e feta

40min.

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45min.

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35min.

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1hod.