Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

4.5 49 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

12 pezzi

Suroviny

olio extravergine di oliva q.b.
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
100 g pomodorini a metà
150 g di zucchine a tocchetti
8 foglie di basilico fresco
6 uova medie

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 0.3 mg

Protein 6 g

Kalorie 327 kJ / 79 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 1.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 59 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Torta salata radicchio e salsiccia

1hod. 15min.

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1hod. 30min.

Risotto alle castagne

30min.

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1hod.

Parmigiana di cavolfiori

1hod.

Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

35min.

Bruco polpetta (di verdure)

40min.

Torta salata svuotafrigo

2hod.

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30min.

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1hod.

Pesto di carote e noci

10min.

Farro al pesto e fagiolini

30min.