Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2 cm)
- 100 g pomodorini, a metà
- 150 g di zucchine a tocchetti
- 8 foglie di basilico fresco
- 6 uova medie
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 327 kJ / 79 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 1.1 g
- Tuk
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Sodík
- 0.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Burger di ceci e verdure
40min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 min
Rotolo di frittata
45 min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Crocchette di pesce
1 godz.
Polpettine di ceci e fagiolini
1 godz. 20 min
Panini ranocchio
3 Std. 30 Min
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1 godz.
Biscotti papà
1h 30min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min