Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 portions

Sodík 8001.3 mg

Protein 151 g

Kalorie 8593.9 kJ / 2054 kcal

Tuk 123.6 g

Vláknina 15.9 g

Nasycený tuk 47.8 g

Sacharidy 88.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slicing and Grating 44 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts

20 Min

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

15 Min

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

40 Min

Hash Browns with Scrambled Tofu

25 Min

Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)

15 Min

Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)

1 Std. 30 Min

Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)

45 Min

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

1 Std.

Tomato Rice Balls

40 Min

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

1 Std. 5 Min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1 Std.

Sweet Potato Brownies

8 Std. 55 Min